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2017/05/23(火)

腰痛改善には 円の法則!? 渦の法則!?

カテゴリー:セルフケア方法, 腰痛, 腰痛 改善

 

 

from…大津市 堅田の整体院より

小谷拓人

 

昨日は暑かったですね〜

今年初めて治療院にエアコンつけました。

今日も暑くなりそうなのでしっかり水分補給してください。

体に水分が足りなくなると筋肉にも相当な

ダメージがあるので気をつけて下さい。

 

 

 

では今日は以前僕が行ったセミナーの先生が言っていた事を

みなさんにシェアしたいと思います。

特に慢性的な腰痛や症状でお悩みの方は

時に聞いていただきたいと思っております。

 

それは「円の法則」です。

 

円と言ってもお金の話ではなく

図形の円の話なんです。

 

 

 

 

円の法則って?

 

人は生活しているとついつい同じ習慣・ルーティンに

はまってしまいがちになります。

 

そしてそのルーティンをしていることで今の状態を

安定して保持していこうとします。

 

しかし、円の法則があるがゆえに慢性の症状や腰痛が

改善していかないことがあります。

つまり体に悪いことだとしてもそれがルーティンに

入ってしまっているので症状が改善しないんです。

 

 

そこで重要になってくるのが「渦の法則」です!

 

 

 

 

 

渦の法則とは?

 

渦の法則とは安定の円の状態を壊すことで

それにより体に何かの変化を起こそうということです。

 

慢性腰痛の方ならストレッチを始めてみるとか

運動を始めてみるとか、湿布をやめてみるとかです。

 

普段の行動に何かプラスしたりマイナスしたりすることで

円から渦に変えていき腰痛などの症状を改善しようという考え方です。

 

渦というのは最初は小さいけど常に心がけることで

どんどん大きくなるという特徴があります。

 

なので最初は効果が感じられなくても続けていると

必ず何かしらの変化が出てきます。

 

 

 

 

 

いかがでしたか?

 

今日はちょっと抽象的な話になってしまいましたが

腰痛などの症状を改善させる時にはとても大切な考え方になります。

 

慢性的な症状でお悩みの方は今日の話を参考にしてみてください。

円から渦に変換頑張って下さい!!

 

では本日はこの辺で失礼します。

今日の内容は文章よりこちらの動画の方がわかりやすいと思うので

合わせてみてください。

大津市 堅田 整体 腰痛改善の法則! 円と渦
滋賀県大津市で唯一の『慢性腰痛専門』整体院 あすたか 整体院あすたか HP

大津市 堅田 整体 腰痛改善の法則! 円と渦

 

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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