2017/09/26(火)
あなたの腰痛の原因を、周りの人は知っている?
カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因, 腰痛になりやすい人の特徴
from…大津市 堅田の整体院
小谷拓人
今日はタイトルにもあるように
「あなたの腰痛の原因を、周りの人は知っている」という話をしていこうと思います。
あなたは常に今ある腰痛が良くなったらいいな?っと思っていませんか?
そしてこの長引く腰痛の原因は一体なんなんだろう?とも思ったことはないですか?
実はそんな悩ましい腰痛の原因を知っている人があなたの近くに居るかもしれない!
もしくは、もう原因を指摘されているかもしれません!
例えばあなたもこんなこと思った事、言われた事ありませんか?
・あの人、歩くときにガニ股になっているな
・あの人、歩くときに手を全然降ってないな
・あの人、背中丸くなって首が凄い前に出てるな
・あの人の靴、外側ばかり減っているな
・あの人、すぐ肘をついているな
・あの人、座っているときすぐ同じ方向の足を組むな
などあげたらきりがないですが、これらがあなたの腰痛の原因になっている可能性は非常に高いです。
腰痛の原因というと筋肉が…とか関節が…とかよく言われますが、それってなかなかわかりにくいですよね。
でも、その筋肉や関節に負担をかけるのってさっき言ったようなことなんです。
なのでそこを改善していけば筋肉や関節の問題も軽減し、腰痛などの症状も改善してくることが多いです。
もし、あなたが腰痛を改善したいと思っているなら関係の近い方に、自分のおかしな所や癖などを聞いてみるのがいいと思います。
それがあなたの腰痛改善の近道になるかもしれません。
いかがだったでしょうか?
人ってあんがい自分のことを、わかっているようでわかっていないものです。
でも周りの人が見てなんか変だな?って思うって事は結構大きなズレがあるかもしれません。
もし、周りの人から気付いていない癖などを言われたら感謝してそこを直してみてください。
名医はあなたのそばにいるかもしれませんからね!
では本日はこの辺で失礼します。
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本日も最後までご覧いただきありがとうございました。