2020/04/08(水)
コロナ自粛疲れ・運動不足解消の最強運動法！
カテゴリー：セルフケア方法, 体質改善, 健康でいるために, 日常での注意点
from…大津市 堅田の整体院より小谷拓人
こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。
今日も健康に関するヒントやアイデアをお伝えします！
今日は『新型コロナウィルス対策』についてです。
昨日（４月７日）に政府から全国７都市に非常事態宣言が発表されました。
滋賀県はその指定には含まれませんでしたが、まだまだ自粛が続きます。
この２ヶ月間ぐらい普段とは違う生活を送っておられる方も多んじゃないでしょうか？
特に、お子さんがおられる家庭では休校などで大変だと思います。
そろそろ自粛疲れなどが出てくる時期ではないでしょうか？
また、外出制限などで運動不足になっていないでしょうか？
そうなってくると心配になってくるのが免疫力の低下です。
なので今日はそんな運動不足を解消する”最強の運動方法”をご紹介します！
しっかり体を動かして免疫力高め、コロナなんかに負けない体を作ってください！！
では本日はこれで失礼します。
最後までご覧いただきありがとうございました。
あなたの体は１つだけですよ！
僕にできることがあればなんでも言ってください！
いつでも応援しますので！
腰痛を根本から改善したい方はこちらから！
当院ホームページへ
メールでのお問い合わせ
電話でのお問い合わせ
080-9472-6352
「整体院あすたかです！」と電話と言いますので
「ブログを見て予約したいのですが。」とお伝えください。
慢性腰痛
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
ヘルニア
坐骨神経痛
—————- 大津市堅田 整体院あすたか 小谷
５月３０日（土）まで
先着６名様限定割引 → 残り３名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時〜20時（日曜 定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
