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2020/04/28(火)

体にいい油の選び方

カテゴリー:体質改善, 健康でいるために, 日常での注意点 

 

 

from…大津市 堅田の整体院より小谷拓人

こんにちは、滋賀県大津市の堅田で整体院をしています小谷です。

今日も皆さんの健康のヒントやアイデアをお伝えします。

 

 

 

 

 

今日は「油について」です。

 

 

 

 

皆さん料理の際にどんな油を使われますか?

 

 

 

 

オリーブオイル?米油?キャノーラ?など原料の種類で選ばれますか?

 

 

 

それともオメガ3・6・9などの種類で選ばれますか?

 

 

 

どちらで選んでいただいてもいいと思いますが、もう1つ追加していただきたい基準があります。

 

 

 

それが”製造方法”です。

 

 

 

 

製造方法を知ってる方ってすごく少ないと思います。

 

 

 

 

なぜならメーカーはあまり知って欲しくないからです。

 

 

 

 

なぜ知って欲しくないか?

 

 

 

 

そこにはこんな事実があるからです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では今日はこの辺で失礼します。

最後まで読んでいただきありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

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➖➖ーーーーーーー  大津市堅田 整体院あすたか 小谷

 

 

 

 

 

 

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