2020/06/04(木)
腰痛になりやすい人はこの動きができません。
from…大津市 堅田の整体院より小谷拓人
こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。
今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします！
今回のテーマは「腰痛の人ができない動作について」です。
毎日腰痛や肩こりの方を診ていると、ある共通点に気づきます。
それはある動画がしづらいということです。
その動作とは「回旋」という首なら左右に向く動作にです。
腰痛や肩こりの方は、身体中の関節の回旋という動作がすごく悪いです。
逆に言うと、この回旋という動作がしっかりできていれば腰痛などのなりにくくなります。
あなたの不調も回旋ができないせいかもしれませんよ！
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あなたの体は１つだけですよ！
本気で改善したい肩は僕に相談してください！
僕も本気でお手伝いさせていただきます！！
では本日はこの辺で失礼します。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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