080-9472-6352

ブログ一覧

2018/09/25(火)

地域の運動会に出て怪我をしない為に!

カテゴリー:セルフケア方法, 日常での注意点 

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人       私事ですが2週間後の日曜日に地域の運動会に出なければいけなくなりました…     数年前から出てくれ!と言われても断っていたんですが、今年はとうとう断りきれず出ることが決まりました。   &
続きはこちら»

 

2018/09/21(金)

【腰痛改善】 腰痛になりにくい体を作る  足首編

カテゴリー:セルフケア方法, 肩こり 改善, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人     腰痛になりにくい体を作るシリーズ4回目の今日は「足首」の動きについてです。       足は立っている時、歩く時に地面に接して体の基礎になる部分です。     足首が硬くっている
続きはこちら»

 

2018/09/20(木)

【腰痛改善】 腰痛になりにくい体を作る  股関節編

カテゴリー:セルフケア方法, 肩こり 改善, 腰痛 改善

    from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人       前回まで腰痛になりにくい体を作るということで、「肩関節」と「体幹」の動きのチェック方法をお伝えしました。     第3弾の今日は「股関節の動きのチェック方法」をお伝えしていきます。 &n
続きはこちら»

 

2018/09/19(水)

【腰痛改善】 腰痛になりにくい体を作る  体幹変

カテゴリー:セルフケア方法, 健康でいるために, 肩こり 改善, 腰痛 改善

from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人         前回、腰痛や肩こりなど痛みの出にくい体を手に入れるためのチェック方法ということで、肩の動きの見方をお伝えしました。       2回目は『体幹の動き』についてお伝えしていこうと思います。 &
続きはこちら»

 

【腰痛改善】 腰痛になりにくい体を作る  肩関節篇

カテゴリー:セルフケア方法, 健康でいるために, 肩こり 改善, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人       前回、腰痛にならない・なりにくい体を手に入れるためには「体がしっかり動く事」と言いました。 なので体の様々な関節がしっかり動くか調べてください!とお伝えしました。       しかし、とても
続きはこちら»

 

2018/09/13(木)

あなたは腰痛になりやすい人ですか? 〜チェック方法〜

カテゴリー:セルフケア方法, 健康でいるために, 肩こり 原因, 腰痛 原因, 腰痛になりやすい人の特徴

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人     皆さんは腰痛になりたいですか? 答えはもちろん「なりたくない!」ですよね?   逆に腰痛になりにくい体が欲しいですか? これはもちろん「欲しい!」ですよね?   しかし、実際はそう簡単にはいきません。 &nb
続きはこちら»

 
1 / 4112345...102030...最後 »

 

 

5月31日(金)まで
先着6名様限定割引 → 残り5名様

ご予約は今すぐお電話で

080-9472-6352

【受付時間】9時〜20時(日曜 定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。