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ブログ一覧

2019/12/20(金)

腰痛改善に筋トレは効果があるのか?

カテゴリー:セルフケア方法, 日常での注意点 , 腰痛 原因, 腰痛 改善

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!       今日はテーマは「腰痛に筋トレはいいのか?」です。     前回、腰痛と筋力低下はあまり関係性が
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2019/12/19(木)

腰痛の原因は筋力不足?

カテゴリー:健康でいるために, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は『腰痛と筋力について』です。        
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2019/12/18(水)

【肩こり改善】 肩を回すとはどういうことか

カテゴリー:肩こり 原因, 肩こり 改善

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で整体院をしています小谷です。 今日も肩こりを改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日のテーマは『肩を回すということ』です。      
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2019/12/12(木)

正月に腰痛で寝込まないために!  ④

カテゴリー:ぎっくり腰, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回も「正月に腰痛で寝込まないように」というテーマです。 &nbs
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2019/12/11(水)

正月に腰痛で寝込まないために!  ③

カテゴリー:ぎっくり腰, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回も「正月に腰痛で寝込まないように」というテーマです。 &nbs
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2019/12/10(火)

正月に腰痛で寝込まないために! ②

カテゴリー:ぎっくり腰, 日常での注意点 , 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!       今回も「正月に腰痛で寝込まないように!」という話をします。   &nb
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