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ブログカテゴリー一覧

「腰痛」の記事一覧

 

2020/05/27(水)

危険! 腰痛を悪化させるストレッチ

カテゴリー:セルフケア方法, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善 ストレッチ

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今回は「やってはいけないストレッチについて」です。      
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2020/05/21(木)

脊柱管狭窄症を改善するストレッチ④−2  〜上半身編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症のストレッチ④−2」です。        
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2020/05/20(水)

脊柱管狭窄症を改善するストレッチ④  〜上半身編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症を改善するストレッチ④」です。        
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2020/05/19(火)

脊柱管狭窄症を改善するポイント④  〜上半身編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症を改善するポイント④」です。      
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2020/05/15(金)

脊柱管狭窄症を改善するストレッチ③  〜足首編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今回は「脊柱管狭窄症を改善するストレッチ③」です。    
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2020/05/14(木)

脊柱管狭窄症を改善するポイント③  〜足首編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今回は「脊柱管狭窄症を改善するポイント③」です。     &nbs
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2020/05/12(火)

脊柱管狭窄症を改善するストレッチ②  〜太もも編〜

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症の改善ストレッチ②」です。      
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2020/05/11(月)

脊柱管狭窄症を改善するポイント②

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症を改善するポイント②」です。      
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2020/05/09(土)

脊柱管狭窄症を改善するストレッチ法①

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症のストレッチ法について」です。        
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2020/05/05(火)

脊柱管狭窄症は対処法を間違うと悪化します。

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!               今日は「脊柱管狭窄症について」です。 &nbs
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2020/05/02(土)

脊柱管狭窄症を改善する考え方

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日は「脊柱管狭窄症の改善のしかた」です。     &
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2020/04/30(木)

腰に悪いソファーの正しい座り方。

カテゴリー:日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日は「ソファーの正しい座り方」です。     &nb
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2020/04/29(水)

そのソファーが長引く腰痛の原因です!

カテゴリー:日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

      from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は「腰痛の原因について」です。    
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2020/04/25(土)

脊柱管狭窄症の手術後に待つリスク

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は「狭窄症の手術後に待つリスク」です。       &
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2020/04/23(木)

脊柱管狭窄症は手術をしても治らない!?

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回は「脊柱管狭窄症の手術の現状」です。       &n
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2020/04/21(火)

脊柱管狭窄症でこの症状が出たら手術を考えてください。

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は「脊柱管狭窄症の手術適用について」です。        
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2020/04/18(土)

脊柱管狭窄症の本当の原因はここ。

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日は「脊柱管狭窄症の本当の原因」です。     &n
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2020/04/17(金)

その脊柱管狭窄症は本当ですか?

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           前回、手術10日前の脊柱管狭窄症が改善された話をご紹介しました。  
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2020/04/16(木)

手術直前だった狭窄症が今では2km歩ける。

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は「患者様の声」をご紹介します。       &nbs
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2020/04/10(金)

軽度の腰痛を改善させる運動。 

カテゴリー:セルフケア方法, 腰痛, 腰痛 改善

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は「軽度の腰痛を改善する運動」をお伝えします。        
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2020/04/07(火)

お医者さんでも治せないんです…

カテゴリー:体質改善, 健康でいるために, 日常での注意点 , 腰痛

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も健康に関するヒントやアイデアをお伝えします!       今日はいつもと少し違う内容のお話をします。     今この記事を書いているのが4月7日です。 そして、
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2020/04/03(金)

腰痛が”治りやすい人”と”治りにくい人”の特徴  

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!       今日は「腰痛が治りにくい人の特徴」についてです。       当院
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2020/04/01(水)

お医者さんの『様子を見ましょう』には注意!!  腰痛改善

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           腰痛でお困りの方が最初に行く所といえば、整形外科だと思います。 当院に来られる
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2020/03/30(月)

寝てると腰が痛い! 朝腰が痛い原因はこれです。

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日のテーマは「寝てる時・朝腰が痛い原因」です。    
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2019/12/19(木)

腰痛の原因は筋力不足?

カテゴリー:健康でいるために, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日は『腰痛と筋力について』です。        
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2019/12/12(木)

正月に腰痛で寝込まないために!  ④

カテゴリー:ぎっくり腰, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回も「正月に腰痛で寝込まないように」というテーマです。 &nbs
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2019/12/11(水)

正月に腰痛で寝込まないために!  ③

カテゴリー:ぎっくり腰, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回も「正月に腰痛で寝込まないように」というテーマです。 &nbs
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2019/12/09(月)

正月に腰痛で寝込まないために!

カテゴリー:ぎっくり腰, 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善

from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今日のテーマは「正月に腰痛で寝込まないために!」です。  
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2019/11/22(金)

”枕”と”マットレス”はどれを選べばいいですか

カテゴリー:日常での注意点 , 腰痛

    from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。     今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日は当院に来られる方が
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2019/11/20(水)

”1分”で腰痛改善ストレッチ!  〜殿筋編〜

カテゴリー:腰痛, 腰痛 改善 ストレッチ

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人       こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日は「腰痛改善ストレッチ」
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2019/11/15(金)

産後腰痛にならない為のケア方法

カテゴリー:産後腰痛, 腰痛, 腰痛 原因

    from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。     今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!       今回は「産後腰痛にならない為のケア方法」をご紹介します。 &nbs
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2019/11/14(木)

産後の腰痛について知ってほしい事!

カテゴリー:産後腰痛, 腰痛

    from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。     今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今回の内容は「産後の腰痛」についてです。 &n
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2019/11/01(金)

結局”慢性腰痛の原因”はここ!

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         今まで腰痛の原因について色々お話ししてきました。 中には色
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2019/10/30(水)

なぜ腰は痛くなるのか?

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今日のテーマは 「なぜ腰は痛くなってしまう
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2019/10/28(月)

腰椎すべり症と診断されたけど…大丈夫です!

カテゴリー:腰椎すべり症, 腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           今回の内容は、   「腰椎
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2019/10/24(木)

筋肉由来の腰痛について。

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

    from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!             前回までに腰痛の原因とし
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2019/10/23(水)

腰痛の原因  〜神経によるもの〜 

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!           前回腰痛の原因の骨・関節編をしました。
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2019/10/21(月)

腰痛などの痛みの原因  〜骨・骨格系〜

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

      from...大津市 堅田の整体院より小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。 今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!         前回、腰痛などの痛みの原
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2019/10/18(金)

腰痛や肩こりの痛みはどこから?

カテゴリー:肩こり 原因, 腰痛, 腰痛 原因

      from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。       今日も腰痛を改善するヒントやアイデアをお伝えします!        
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2019/10/17(木)

最近、腰痛くなっていませんか?

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人 こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。           本日も腰痛についてお話ししていきます。       皆さま今年もこの季節がきました
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2019/10/15(火)

慢性腰痛の原因は”◯◯”です。

カテゴリー:肩こり 原因, 腰痛, 腰痛 原因

    from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。             今日は腰痛の原因についてお話ししていきます。    
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2019/10/10(木)

体のケアはどのぐらいの時間すればいいの?

カテゴリー:セルフケア方法, 体質改善, 腰痛

    from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人   こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。         今日は腰痛のケアについてお伝えしていきます。       &n
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2019/10/08(火)

隠れ慢性腰痛ってご存知ですか?

カテゴリー:腰痛, 腰痛 原因

    from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人     こんにちは、大津市堅田で慢性腰痛専門の整体院をしています小谷です。           前回、腰痛を改善する最初の1歩として分類をしないといけない。という話をしまし
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2019/08/13(火)

盆休みにやるべきこと  【腰痛予防】

カテゴリー:ぎっくり腰, セルフケア方法, 健康でいるために, 日常での注意点 , 腰痛, 腰痛 原因, 腰痛 改善

  from...大津市 堅田の整体院より 小谷拓人         皆さん暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?       盆休みが始まりゆっくりされている方や、何処かに出かける方もおられると思います。 そして、そんな中腰痛の不安
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